Dieta para prostatite: o que você pode e não pode comer, uma visão geral dos princípios básicos da nutrição

Dieta para prostatite é uma das etapas importantes no tratamento da doença. Seguindo os princípios da nutrição dietética, o paciente pode reduzir significativamente a intensidade dos sintomas dolorosos. Para isso, ele terá que abrir mão de muitos produtos que se enquadram na categoria de alimentos proibidos. Nutrição para prostatite deve ser equilibrada. A preferência é dada aos produtos ricos em vitaminas, proteínas vegetais e fibras.

Princípios básicos de nutrição para prostatite

tomates com verduras para prostatite

A prostatite é caracterizada pela inflamação da próstata. Esta doença traz aos pacientes dores na região da virilha, reduzindo significativamente a qualidade de vida.

Não é possível curar a prostatite por conta própria. Para combater eficazmente a doença, você deve entrar em contato com um urologista que compilará uma lista de medicamentos necessários com base em um diagnóstico completo.

Na ausência de tratamento oportuno, a doença passa para o estágio crônico e, em seguida, será muito mais difícil se livrar dela.

No entanto, a terapia padrão da prostatite não se baseia apenas no uso de medicamentos. Parte do tratamento neste caso é uma alimentação saudável, que envolve a exclusão do uso de alimentos prejudiciais à prostatite. Deve-se entender que alguns pratos podem exacerbar os sintomas e, portanto, são considerados proibidos para pessoas que sofrem de prostatite.

Os menus são criados caso a caso. Mas, no entanto, existem princípios gerais de dieta e estilo de vida para prostatite, que devem ser seguidos independentemente das manifestações da prostatite. Vamos considerá-los com mais detalhes:

  • cessação completa do tabagismo e do consumo de álcool;
  • a dieta deve ser complementada com caminhadas e exercícios;
  • a dieta diária deve excluir o uso de produtos semi-acabados, conservantes e temperos;
  • você também deve recusar alimentos apimentados, salgados, defumados e fritos;
  • a prioridade é dada aos pratos preparados por ensopado, fervura, cozimento;
  • você deve desenvolver uma dieta para prostatite, comendo ao mesmo tempo;
  • a dieta deve incluir verduras, saladas de legumes;
  • é necessária uma rejeição completa de alimentos gordurosos;
  • legumes e frutas antes do consumo devem ser submetidos a tratamento térmico mínimo;
  • os doces devem ser limitados;
  • o menu é compilado levando em consideração a fase de exacerbação da prostatite;
  • é aconselhável comer verduras e saladas de legumes.

Especialistas provaram o efeito prejudicial sobre os órgãos pélvicos de conservantes, especiarias quentes e produtos semi-acabados. A nutrição irregular com prostatite pode contribuir para a circulação sanguínea prejudicada no órgão. O uso frequente de álcool pode provocar o aparecimento de edema e aumentar o processo inflamatório.

Produtos proibidos para consumo

bolo para prostatite

O que não pode ser comido com prostatite em homens? Com a exacerbação da doença, é muito importante comer regularmente, selecionando apenas os alimentos mais nutritivos e saudáveis. Da dieta devem ser excluídos os pratos que podem causar uma recaída da doença e agravar seu curso. Além disso, a rejeição de produtos semi-acabados, salgadinhos e picles levará mais de um mês.

Considere quais alimentos para prostatite são proibidos de usar, independentemente da dieta específica:

  • gordura de porco e carneiro;
  • temperos e especiarias picantes;
  • pratos gordurosos e fritos, bem como salgados;
  • compotas, doces e pastelaria;
  • leguminosas, porque contêm fibras (feijão, ervilha, feijão, lentilha);
  • caldos ricos e sopas de carne gordurosa;
  • miudezas;
  • salsichas, carnes defumadas e picles;
  • bebidas gaseificadas e qualquer água mineral;
  • cogumelos de qualquer forma e pratos à base deles;
  • peixe, caça, carne gordurosa;
  • endro, rabanete, espinafre e azeda.

Alimentos enlatados, alimentos gordurosos e picantes podem provocar o desenvolvimento de um forte processo inflamatório na próstata. Pela mesma razão, sopas gordurosas e doces devem ser excluídos da dieta. Esse alimento não é usado para prostatite.

Alimentos defumados e fritos devem ser substituídos por cozidos no vapor e ensopados sempre que possível. Legumes que causam aumento da formação de gases também terão que ser excluídos da dieta diária. Na presença de flatulência grave, pode ocorrer estase de sangue nos órgãos pélvicos, o que afetará negativamente o curso da doença.

Quais bebidas devem ser evitadas

beber álcool com prostatite

Além dos alimentos proibidos, também existem bebidas que devem ser evitadas por homens que sofrem de prostatite. Caso contrário, é possível um agravamento significativo desta doença.

Assim, os médicos recomendam que seus pacientes desistam das seguintes bebidas:

  • cerveja, vinho e outras bebidas que contenham álcool (recomenda-se não reduzir o consumo, mas recusar completamente);
  • chá e café fortes (de preferência substituídos por bebidas de frutas e compotas, bem como decocções de rosa mosqueta);
  • quaisquer bebidas carbonatadas;
  • sucos comprados em lojas e bebidas à base de suco (devido ao conteúdo de conservantes);
  • qualquer tipo de água mineral também é proibida.

Depois de examinar o estado de saúde do paciente, o especialista pode permitir que ele use algumas das bebidas acima. No entanto, você não deve violar as recomendações médicas por conta própria. Isso pode levar a consequências extremamente desfavoráveis.

Para um tratamento eficaz da prostatite, o homem deve primeiro parar de beber álcool, pois essas bebidas têm um efeito negativo em todo o corpo. Quanto à próstata, neste caso, o álcool tem os seguintes efeitos negativos:

  • reduz as funções protetoras do corpo;
  • promove a formação de processos estagnados na próstata;
  • causa um distúrbio da função sexual;
  • devido ao abuso de álcool, é possível uma violação da secreção da próstata;
  • a quantidade de hormônios secretados diminui.

Deve-se entender que, além do impacto negativo na próstata, as bebidas alcoólicas podem bloquear a ação dos antibióticos. Por esta razão, o tratamento não terá o efeito desejado.

O segundo lugar em termos de nocividade é ocupado por bebidas como café forte e chá. O fato é que eles contribuem para distúrbios circulatórios, resultando em falhas no trabalho da próstata. O impacto negativo na próstata neste caso é expresso nos seguintes aspectos:

  • dificuldade em eliminar o processo inflamatório;
  • efeito irritante no trato urinário;
  • inflamação aumentada.

Produtos aprovados

legumes para prostatite

Como a desnutrição pode causar outra recaída da doença, é muito importante escolher a dieta certa, que deve conter apenas alimentos saudáveis. Muitas pessoas se preocupam que fazer dieta fará com que desistam de suas comidas favoritas. De certa forma, será assim, mas a dieta para prostatite crônica não é muito rigorosa e, portanto, todos podem encontrar um prato ao seu gosto.

A dieta diária deve consistir principalmente de cereais, bebidas lácteas e vegetais. Considere a lista de produtos úteis para prostatite:

  • caldos de galinha e sopas de legumes leves;
  • frango ou peixe cozido com baixo teor de gordura;
  • cereais cereais cozidos em leite ou água;
  • óleos vegetais (girassol e azeitona);
  • leite e produtos à base dele;
  • bagas e frutos secos;
  • legumes (tomate, beterraba, repolho, cenoura, abóbora, etc. );
  • pão de grãos, farelo;
  • rábano, mostarda;
  • fruta;
  • cebola e alho;
  • nozes e sementes;
  • carne magra (vitela, coelho);
  • frutos do mar;
  • rabanete e mostarda.

Um grande número de vitaminas e minerais necessários para o corpo são encontrados em bagas e frutas. Especialmente muitos deles são encontrados em frutas cítricas. Os produtos lácteos são ricos em proteínas, o que é especialmente útil para a prostatite. Os cereais contêm fibras e a carne é uma fonte valiosa de gorduras naturais. Os frutos do mar são ricos em zinco e selênio e, graças ao uso frequente de vegetais, você pode compensar a falta de carboidratos e vitaminas no organismo. No entanto, o que é útil para a prostatite e o que deve ser descartado é decidido pelo médico.

Você deve se lembrar da regra básica de nutrição para prostatite, que é uma proibição completa de fumar e fritar. Alimentos com prostatite são cozidos, cozidos no vapor e fervidos.

Não é recomendado assar legumes em gordura profunda ou massa. É melhor dar preferência a costeletas a vapor, caçarolas e saladas. Deliciosos e saudáveis serão os pratos cozinhados no forno. Você pode adicionar uma pequena quantidade de óleo vegetal à carne e aos vegetais.

Características da nutrição na prostatite aguda e crônica

comer no trabalho com prostatite

Normalmente para cada paciente são dois tipos de dieta:

  1. O primeiro destina-se à alimentação em caso de exacerbações. Esta é uma dieta mais rígida para prostatite em homens, que exclui completamente o uso de alimentos e pratos que podem provocar o desenvolvimento de complicações.
  2. A segunda opção de dieta para prostatite em homens é válida durante uma recaída da doença. Neste caso, tudo depende da condição do paciente. Com uma remissão longa e estável, um especialista pode permitir que o paciente inclua periodicamente alguns alimentos da lista proibida na dieta diária. No entanto, isso deve ser feito de acordo com um determinado esquema.

Se a condição do paciente piorar durante a nutrição com prostatite de acordo com a segunda opção, ele deve entrar em contato com um especialista o mais rápido possível. Muito provavelmente, ele precisará ajustar a dieta diária, retornando a uma dieta mais rígida para prostatite crônica em homens.

Independentemente do grau de manifestação da doença, os especialistas aconselham seus pacientes a seguir as seguintes recomendações:

  1. Coma pequenas refeições 5-6 vezes ao dia.
  2. Desenvolva uma dieta comendo ao mesmo tempo.
  3. Excluir "lanches" e alimentos "comida seca".

A prostatite é uma doença grave e perigosa que pode piorar significativamente a qualidade de vida do paciente. Portanto, não se deve negligenciar as recomendações médicas sobre nutrição para prostatite em homens. Uma alimentação equilibrada é a base de uma luta eficaz contra a doença.